Даряване на кръв: ползи, процедури и условия

Даряването на кръв е медицинска процедура, която ви позволява да давате кръв на нуждаещите се. Много хора са го опитвали веднъж, след това се пристрастяват и в крайна сметка превръщат това в рутинна дейност. Ако искате да опитате, уверете се, че тялото ви е в отлично състояние и е изпълнило изискванията за кръводаряване. Вижте по-долу различни неща за даряването на кръв.

Какво е кръводаряването?

Цитирано от клиниката Майо, кръводаряването е доброволна процедура, която може да помогне за спасяването на живота на другите. Кръв от всеки донор ще се събира чрез стерилна игла за еднократна употреба, след което се събира в стерилна торбичка за кръв.

Американската асоциация на кръвните банки заявява, че обикновено, след като дарите, ще бъдат взети около 500 ml от вашата кръв. Това е приблизително 8% от общата Ви кръв.

Тази процедура може да се извърши чрез даряване на пълна кръв или някои кръвни съставки, като тромбоцити или плазма. Количеството, дадено в тази конкретна процедура за кръводаряване на кръвни съставки, ще зависи от вашия ръст, тегло и броя на тромбоцитите ви.

Донорството на кръв в Индонезия се регулира от правителствения регламент №. 2/2011 относно услугите за даряване на кръв, регулирани от Индонезийския червен кръст (PMI) като социална и хуманитарна цел.

Тази процедура под надзора на PMI е гарантирана и от Закон №. 36/2009 относно здравеопазването, че правителството е отговорно за прилагането на кръводарителски услуги, които са безопасни, лесно достъпни и в съответствие с нуждите на общността.

Кой може да дари кръв?

Не всеки има право да прави тази процедура. Изискванията, които трябва да изпълните, ако искате да дарите кръв, включват:

• На възраст 17-65 години могат да дарят кръв
• Преминете медицински преглед, преди да дарите кръв
• има телесно тегло не по-малко от 45 килограма и е здравословно както физически, така и психически
• Кръвното Ви налягане трябва да бъде 100-170 (систолично) и 70-100 (диастолично)
• Нивото на хемоглобина в кръвта по време на изследването трябва да бъде в диапазона от 12,5 g% - 17 g%

Какви са ползите от даряването на кръв за здравето?

Процедурата за даряване на кръв е полезна не само за други хора, но и за вас като донор. По-долу са предимствата на кръводаряването за вашето здраве:

• Подобрете здравето на сърцето си. Тази процедура може редовно да намали дебелината на кръвта ви, което е рисков фактор за сърдечни заболявания. Даряването на кръв също може да намали риска от инфаркт и инсулт.
• Намаляване на риска от рак. Донорството на кръв също може да намали риска от рак, като рак на черния дроб, рак на белия дроб, рак на дебелото черво и рак на гърлото.
• Изгаряйте калории. Като дарявате кръвта си с около 500 мл, вие всъщност изгаряте калориите си около 650 калории.

Какво трябва да се направи преди тази процедура?

Има няколко неща, на които трябва да обърнете внимание, преди да направите тази процедура, а именно:

• Приемайте достатъчно храна и телесни течности с богати на желязо храни и напитки, като червено месо, пиле, риба, млечни продукти, ядки и семена и спанак.
• Избягвайте мазни храни, като бързо хранене или сладолед, който може да подведе резултатите от кръвните тестове.
• Също така избягвайте консумацията на алкохол преди D-деня на кръводаряването.
• Опитайте се да заспите достатъчно вечер, преди да направите тази процедура.
• Пийте много вода или други безалкохолни напитки, преди да дарите.
• Носете дрехи, които лесно се навиват над лактите, или носете тениска в деня, в който дарите кръв, за да улесните.

Как протича процесът на кръводаряване?

От началото до края процесът на кръводаряване ще отнеме приблизително един час. Реалният процес на вземане на собствена кръв обаче отнема само около 8-10 минути.

Най-общо стъпките за процеса на кръводаряване са:

1. Регистрация

Ще бъдете помолени да покажете лична карта (KTP / SIM / Passport) и карта на донора (ако имате такава) и попълнете регистрационен формуляр относно личната самоличност, включително идентификационния номер на донора (ако сте редовен донор).

2. Здравен преглед

Сервизният служител ще ви интервюира за вашата медицинска история и заболяване. На този етап ще се измерват кръвното Ви налягане, нивото на хемоглобина, телесната температура и пулса.

3. Дарете

Донорството на кръв се извършва в седнало или легнало положение и се извършва от обучен здравен специалист. Стерилна игла ще се вкара в кожата във вътрешния лакът за 8-10 минути, докато се вземат около 500 ml кръв и няколко епруветки с кръвни проби. След това служителят ще покрие мястото на инжектиране с превръзка.

4. Правете почивки

Ще ви бъде дадено време за възстановяване, като се насладите на храната и напитките, предоставени от организатора за презареждане след загуба на много течност.

Малък процент от хората могат да получат страничните ефекти от даряването на кръв като замаяност или стомашно разстройство. Като цяло обаче все пак ще се чувствате добре и ще можете да възобновите дейностите си веднага.

Може също да получите синини на мястото на инжектиране. Много рядко донорите изпитват загуба на съзнание, увреждане на нервите или увреждане на артериите.

Какво да правя след донора?

След даряването на кръв ви се препоръчва да седнете известно време, докато пиете вода или ядете малки ястия. След това можете да ставате бавно, за да сте сигурни, че няма да ви се завие свят.

Някои неща, на които трябва да обърнете внимание след дарението, включват:

• Ограничете физическата си активност поне 5 часа след даряването, не правете усилена дейност в този ден.
• Отстранете мазилката най-малко 4-5 часа след приключване на даряването на кръв.
• Най-добре е да не стоите дълго на пряка слънчева светлина и да не пиете топли напитки.
• Ако пушите, не трябва да пушите два часа след даряването на кръв.
• Ако пиете алкохол, не трябва да пиете алкохол до 24 часа след даряването.
• Пийте много течности, за да заместите изгубените телесни течности, поне пийте повече 4 чаши вода в деня, в който дарявате.
• Яжте храни, които съдържат:
  • Високо желязо, като постно червено месо, спанак, риба, пиле и ядки.
  • Витамин Ц, като портокали, киви и гуава.
  • Фолиева киселина, като портокали, зелени зеленчуци, зърнени храни и ориз.
  • Рибофлавин (витамин В2), като яйца, кисело мляко, зелени зеленчуци и ядки.
  • Витамин В6, като картофи, банани, червено месо, риба, яйца, спанак и ядки.

Тялото отнема няколко седмици, за да може да замести червените кръвни клетки, загубени след дарението. В този момент е най-добре да наблюдавате приема на храна, така че бързо да се образуват нови, по-здрави червени кръвни клетки.

Веднага при лекаря, ако ….

Ако чувствате неща като следното, трябва незабавно да се свържете с Индонезийския червен кръст (PMI), където сте дарили кръв, или с Вашия лекар.

• Продължавайте да чувствате гадене или замаяност след почивка, хранене и пиене.
• Когато отстраните превръзката, има бучка, кървене или болка на мястото на инжектиране.
• Усещане за болка или изтръпване под мишницата, което може да излъчи към пръстите ви.
• Разболете се от симптоми на настинка или грип, като треска, главоболие или възпалено гърло, в рамките на четири дни след тази процедура.