Функцията на черния дроб е да се отърве от токсините в тялото, но не е само това

Черният дроб е най-големият орган в храносмилателната система, който има много функции. Известен също като черния дроб, този орган не само помага в процеса на храносмилането, но също така играе роля в кръвоносната система и различни други механизми в тялото ви.

За разлика от стомаха и червата, които са част от храносмилателния тракт, черният дроб е спомагателен или допълващ орган. В процеса на храносмилане черният дроб работи и с други системи като жлъчния мехур, нервите, лимфните съдове, червата и много други.

Ето структурата, функцията и различната информация за черния дроб в храносмилателната ви система.

Положение и структура на черния дроб в човешкото тяло

Черният дроб се намира в горната дясна коремна кухина. Този орган е точно под диафрагмата и заема по-голямата част от пространството под ребрата. Поради големите си размери черният дроб заема и малка част от пространството в горната лява част на корема.

В дъното на черния дроб има малък зелен орган, който е не друг, а жлъчния мехур. Една от функциите на черния дроб е да образува жлъчка. Тази торбичка е това, което ще задържи жлъчката, преди да се използва в храносмилателния процес.

За да разберете анатомията на черния дроб, първо трябва да опознаете частите му. Черният дроб се състои от полукълба, наречени лобове, някои съединителни тъкани и съдови пътища. Следват различните компоненти, които изграждат сърцето.

1. Лоб (полукълбо)

Черният дроб се състои от два основни дяла. Можете обаче да наблюдавате и другото полукълбо, ако погледнете задната част на този орган. Чернодробните лобове всъщност могат да бъдат допълнително разделени на по-малки части, но ето какво трябва да знаете.

Десен лоб: дясното полукълбо на черния дроб, което е най-голямото, приблизително шест пъти по-голямо от левия лоб.
Ляв лоб: лявото полукълбо на черния дроб, което е много по-малко от десния лоб.
Каудатен лоб: горно полукълбо, видимо само отзад.
Квадратен лоб: долно полукълбо, видимо само отзад.

2. Свързване на съединителна тъкан (лигамент)

Черният дроб е покрит от слой съединителна тъкан, наречена капсула Glisson. След това съединителната тъкан в черния дроб също се развива в няколко вида връзки с функция като бариера между един лоб и друг.

Следват различни съединителни тъкани, открити в черния дроб.

Фалциформен лигамент. Тази тъкан с форма на полумесец се прикрепя към предната част на черния дроб и естествено разделя десния и левия лоб.
Коронарни връзки. Тази мрежа е прикрепена отгоре до дъното на сърцето, което граничи с диафрагмата, за да образува триъгълник.
Триъгълна връзка. Тази мрежа е разделена на десния лигамент, който разделя десния лоб на черния дроб, и левия лигамент, който разделя левия лоб на черния дроб.
Малък салник. Тази тъкан се прикрепя към дъното на черния дроб, граничещо със стомаха и дебелото черво.

3. Чернодробна корабна система

Черният дроб съхранява около 473 мл кръв всеки път. Това количество е приблизително еквивалентно на 13% от кръвоснабдяването на тялото ви. Кръвта, която тече към сърцето, идва предимно от два източника, а именно:

богата на кислород кръв от артериите на черния дроб и
богата на хранителни вещества кръв от вените на черния дроб.

Когато се изследват под микроскоп, ще видите, че чернодробните клетки съставляват стотици най-малките единици, наречени лобули. Всички съдове, които влизат и излизат от черния дроб, са свързани с тези лобули, за да взаимодействат с чернодробните клетки.

Чернодробните клетки произвеждат основните съставки, които изграждат жлъчката. Една от основните функции на съдовете на черния дроб е да отвежда жлъчката в жлъчния мехур. Освен това жлъчката също се влива в червата за храносмилане.

4. Нервната система на черния дроб

Функцията на черния дроб се контролира от нервна система, известна като чернодробен сплит. Тази нервна система навлиза в черния дроб и клоните в него по същия начин като кръвоносните съдове, които пренасят кислород и хранителни вещества.

Функцията на черния дроб в храносмилателната система на човека

Стартирайки страницата на Johns Hopkins Medicine, учените са открили поне 500 важни за тялото функции на черния дроб. Най-известните основни функции на този орган обаче са да подпомага храносмилането, да разгражда червените кръвни клетки и да детоксикира.

Цялата кръв, напускаща стомаха и червата, ще тече към черния дроб. След това черният дроб обработва постъпващата кръв, като я разгражда, балансира нивата на химикалите в нея и разгражда лечебните свойства, които кръвта носи от стомаха.

От стотиците известни чернодробни функции, ето някои от най-често срещаните.

1. Произвеждат жлъчка

Жлъчката е важна течност, произвеждана от чернодробните клетки. Основният състав е вода, жлъчни соли, жлъчни киселини, жлъчни пигменти и билирубин. Освен това има и съдържание на холестерол, фосфолипиди и минерални електролити.

Функцията на жлъчката в храносмилателната система е да преобразува мазнините в тънките черва в малки бучки, които са по-лесни за смилане. Преди да изпълни функцията си обаче, жлъчката първо ще се съхранява в жлъчния мехур.

Междувременно основните съставки на жлъчката, които не се използват в храносмилателния процес, се превръщат в жлъчни киселини от чревни бактерии. След това жлъчните киселини се изпращат обратно в черния дроб за използване в следващия храносмилателен процес.

2. Обработвайте химикалите, които консумирате

Друга важна функция на черния дроб е да пречиства кръвта от лекарства, химикали, алкохол и различни потенциално токсични вещества. Черният дроб изпълнява тази функция, като превръща химикалите във водоразтворими молекули.

В допълнение, черният дроб също превръща токсичния амоняк в карбамид, който се отделя с урината. Способността на черния дроб да обработва химикали може да бъде повлияна от възрастта, пола, здравето на черния дроб и бъбреците и генетичния ви състав.

3. Реконструирайте стари червени кръвни клетки

Червените кръвни клетки в тялото ви имат продължителност на живота около 100-120. След това старите червени кръвни клетки ще бъдат разградени в чернодробните клетки. След това възстановените червени кръвни клетки ще се превърнат в биливердин.

След това Biliverdin се смесва с други вещества, за да се превърне в друго вещество, наречено билирубин. След това билирубинът се влива в кръвта, филтрира се през бъбреците и се екскретира с урината. Това вещество кара урината да изглежда жълтеникава на цвят.

4. Регулирайте различни механизми в кръвта

Освен че разгражда червените кръвни клетки, черният дроб произвежда и протеини, които подпомагат съсирването на кръвта и транспорта на кислород. Този орган може да съхранява желязо, което се преработва от хемоглобин, който е специален протеин, който свързва кислорода с червените кръвни клетки.

5. Спестете енергийни резерви

При храносмилането на въглехидратите черният дроб функционира, за да стабилизира нивата на глюкозата (кръвната захар). Когато кръвната Ви захар е висока, например след хранене, черният дроб ще филтрира захарта от кръвта и ще я съхранява като енергиен резерв под формата на гликоген.

След като нивата на кръвната Ви захар спаднат, черният Ви дроб ще разгради съществуващите енергийни резерви. Вашите запаси от гликоген се разграждат до глюкоза, след което се освобождават обратно в кръвта. Ако е необходимо, черният дроб също ще освободи някои витамини и минерали.

Когато нивата на кръвната захар станат много ниски, тялото ви ще поеме енергийни резерви от мазнини. Отново черният ви дроб има функция да превръща мазнините в енергийни заместители на захарта.

6. Други функции

Ето разнообразие от други функции на черния дроб за вашето тяло.

Произвеждат холестерол и специални протеини за пренасяне на мазнини в тялото.
Регулиране на количеството аминокиселини в кръвта, което по-късно се превръща в ембрион на градивните елементи на организма.
Предотвратете инфекцията, като образувате имунни фактори и се отървете от бактериите в кръвта.

След като достигнат черния дроб, веществата, които постъпват в тялото, се обработват, съхраняват, преобразуват, пречистват и отново се насочват в кръвта или се освобождават в червата. Веществата, които се изпращат в червата, ще бъдат използвани в процеса на храносмилането.

По този начин черният дроб може да пречисти кръвта от алкохол и да избегне страничните продукти от разпадането на наркотиците. След това кръвта ще бъде филтрирана през бъбреците и безполезни вещества могат да се отделят от тялото чрез урина.

Храни и напитки, които поддържат чернодробната функция

Можете да поддържате чернодробната функция, като приемете здравословна диета за този орган. Причината е, че здравословната храна и напитки ще осигурят хранителните вещества, необходими за поддържане на оптимални чернодробни показатели.

Ето кои храни и напитки трябва да консумирате.

1. Вода

Около 60% от телесното ви тегло е вода. Черният дроб също се нуждае от вода, за да работи правилно. Ако не получавате достатъчно вода, черният дроб обикновено е първият орган, който е най-засегнат.

Когато на тялото ви липсва вода, токсините ще се утаят в тялото ви. При тези състояния обикновено се появяват характеристики като плътен цвят на урината. Така че, запълнете нуждите си от течности, като пиете поне два литра вода всеки ден.

2. Зеленчуци

Зеленчуците, които са полезни за функцията на черния дроб, включват броколи, зеле, карфиол, бок чой и дайкон. Тези зеленчуци съдържат флавоноиди, каротеноиди и сулфорафан. Тези естествени вещества могат да помогнат за функционирането на черния дроб, да неутрализират химикали, пестициди и лекарства.

Има и други листни зеленчуци като зеле, брюкселско зеле и карфиол, които са с високо съдържание на сяра. Тези химикали са известни със своите детоксикиращи способности като тази на човешкия черен дроб.

3. Морски растения

Морските растения, които са полезни за функцията на черния дроб, са известни като водорасли. Видовете водорасли, които можете да консумирате, включват нори, комбу, уакаме и много други. Това морско растение помага на черния дроб да предотврати поглъщането на метала от тялото ви.

4. Ядки и овесена каша

Богатите на фибри храни като овесена каша могат да помогнат за намаляване на телесните мазнини. Това може да намали риска от развитие на чернодробно заболяване. Ядките, които са богати на витамин Е, също могат да предпазят черния ви дроб от мастни чернодробни заболявания.

5. Плодове

Плодове, особено ягоди, малини, и червени боровинки съдържа антоцианини и полифеноли, за които е доказано, че инхибират развитието на чернодробни ракови клетки. В допълнение, те също са богати на антиоксиданти и могат да лекуват акне и проблеми със стареенето.

6. Ферментирала храна

Ферментиралите храни като кимчи, кисели краставички и кисело мляко могат да увеличат чревните бактерии, които подпомагат храносмилането. Химичните съединения, присъстващи във ферментиралите храни, също са разградени, така че те лесно се усвояват от хора с чернодробни заболявания.

7. Здравословни мазнини

Мазнините осигуряват на тялото енергийни резерви за дейности, включително за извършване на чернодробни функции. Въпреки това не всички видове мазнини са полезни за тялото ви. Все още трябва да ограничите консумацията на наситени мазнини или транс-мазнини в преработените храни.

От друга страна, здравословните мазнини, намиращи се в естествените храни като зехтин, авокадо, пълнозърнести храни и тлъста риба, се считат за по-добри. Това е така, защото видът мазнини, съдържащи се в тези съставки, са ненаситени мазнини.

8. Подправки

Консумирането на подправки е най-евтиният начин да имате здрав черен дроб. Тези съставки помагат на функцията на черния дроб, защото са богати на естествени детоксикиращи, противовъзпалителни, антивирусни и антибактериални агенти.

Черният дроб е важен не само за храносмилателната система, но и за различни други системи в тялото ви. Анатомията на този орган е разделена на лобове, разделени от съединителна тъкан. Във всеки лоб има кръвоносни съдове и инервация.

Основните функции на черния дроб включват производство на жлъчка, премахване на токсични вещества от тялото и ремоделиране на червените кръвни клетки. Можете да поддържате здрав черен дроб, като водите здравословен начин на живот и ядете храни, които са полезни за този орган.