Съдържание:
Сигурно сте усетили колко е страшно, когато езикът ви е ухапан, може би дори искате да плачете, защото боли. Особено, ако езикът кърви. След това яденето или говоренето на предмети също ще накара устата ви да се почувства още по-неудобно, защото езикът ви вече е наранен. Не се притеснявайте, можете да опитате различните начини по-долу, за да го излекувате веднага.
Лесен начин за лечение на ухапан език
Ухапан език наистина е болезнен за прошка, но е много лесно да се преодолее и излекува със следните стъпки:
- Гаргара с обикновена вода, за да изплакнете останалата кръв.
- Натиснете областта на езика, която кърви, със суха кърпа или кърпа, за да спрете кървенето.
- Ако все още кърви, изковайте малко кубче лед, увито в тънка кърпа, и го поставете върху засегнатата област. Не слагайте лед в устата си веднага.
За да ускорите изцелението, направете това
- Не яжте твърди и остри храни като ядки или чипс, нито ядете пикантно или прекалено кисело известно време. Избирайте храни, които имат мека текстура и вкус.
- Вземете болкоуспокояващи като парацетамол или ибупрофен, ако сте много болни.
- Прилагайте студения компрес върху бузата си за пет минути няколко пъти на ден.
- Гаргара със солена вода за поддържане на хигиена на устната кухина и намаляване на болката.
Съвети за избягване на ухапване от език
Ухапването на език може да бъде причинено от различни неща, които разбира се можете да избегнете, за да не се повтори. Например с:
- Намаляване на навика за хранене, докато говорите.
- Намаляване на навика да се яде твърде бързо. Яжте спокойно и дъвчете бавно.
- Избягвайте храни, които са прекалено кисели, пикантни, горещи или просто твърде студени, от които може да стане езикъгъл.
- Езикът може да бъде ухапан по време на интензивни упражнения. Затова използвайте предпазител за устата, предпазител за главата или друго подходящо спортно оборудване, за да сведете до минимум риска от нараняване по време на спорт.
В някои случаи можете случайно да хапете езика си, ако имате навика да мелите зъбите си (бруксизъм) по време на сън или ако имате епилептични припадъци. Консултирайте се с Вашия лекар, за да намерите по-ефективно превантивно решение за състоянието, което имате.
Обикновено лекарят ще осигури мундщук за онези от вас, които обичат да мрънкат по време на сън или да предписват лекарства за епилепсия, ако го имате, за да контролирате симптомите.
