Важно е да знаете за фрактури на крака и краката

Ходилото и кракът са изградени от десетки кости в костна структура като част от системата за движение. Двамата работят заедно, за да ви помогнат да ходите. Ако дори една кост е счупена или счупена, ще ви е трудно да ходите и да извършвате дейности. И така, как възникват тези видове фрактури? По-долу е дадено пълно обяснение на определението, симптомите, причините и лечението на фрактури на крака.

Определение за фрактури на крака и крака

Фрактури на крака и крака са, когато една или повече кости в стъпалото и крака са счупени, счупени или счупени. Счупените кости на стъпалата и краката могат да се появят навсякъде, от бедрото (фрактура на бедрената кост), долната част на крака (фрактура на пищяла и фибулата), до глезена, подметката и пръста.

Видовете фрактури, които се случват, могат да варират, като отворени, затворени и фрактури разселени или не изместени фрактура. Формата на фрактурата също може да бъде различна, но най-често срещаните са напречни, наклонени, спирални или натрошени. Междувременно стрес фрактурата е вид фрактура, която често се случва в стъпалото и глезена.

Фрактура на бедрената кост

Фрактура на бедрената кост е фрактура, която възниква в горната част на крака или бедрото. Това е дългата кост, която се простира от ханша до коляното и е най-голямата, най-здравата и дълга кост в тялото. По този начин тези фрактури на бедрената или бедрената кост обикновено се случват само с много силен натиск или удар.

Фрактури на пищяла и фибулата

Фрактурите на пищяла и фибулата са състояния, при които костите в долната част на крака, а именно пищяла (пищялна кост) и фибула (телешка кост) са счупени. И двете кости могат да се счупят едновременно. Фрактурите на пищяла обаче са по-чести, защото са важна част от колянните и крачните стави и поддържат по-голямата част от теглото ви.

Счупен глезен

Фрактура на глезена е когато една или повече от костите, съставляващи глезенната става, се счупят или счупят. Костите, съставляващи глезена, са долната част на пищяла и фибулата и талуса (малката кост, която е между петата и пищяла и фибулата).

Счупени пръсти и крака

Фрактурите на пръстите и стъпалата обикновено се случват във фалангите, които са малките кости, изграждащи пръстите, както и метатарзалните кости, разположени в стъпалата на краката. В големия пръст има две фалангови кости, а в останалите четири пръста - три фалангови кости. Метатарзалната кост има пет сегмента, всеки от които е свързан с пръст над нея.

Сред тези кости фрактурата на Джоунс е най-често срещаният тип фрактури. Джоунс фрактури се появяват в малките кости на петата метатарзална (костта в подметката на стъпалото, която се свързва с малкия пръст), които получават по-малко кръв. Следователно този тип фрактури се лекуват по-трудно.

Признаци и симптоми на фрактури на крака и крака

Честите признаци и симптоми на фрактури на крака и краката включват:

Интензивна болка, която обикновено се влошава при движение.
Синини, подути и нежни усещания около счупения крак или крак.
Деформации или деформации в стъпалото, като страничната част на крака, която е счупена, за да бъде по-къса, или част, която изпъква.
Трудности при изправяне, ходене или носене на тежести.
Изтръпване в стъпалото или крака.
Когато костта се счупи, се чува пукане.

При тежки състояния, като отворена фрактура, счупената кост може да проникне в кожата и да причини нараняване. Междувременно при децата, особено малките деца, плачът и отказът да ходят са най-честите характеристики на фрактурите. Причината е, че малките деца не са успели да обяснят какво се е случило с него.

Причини за фрактури на крака и крака

Честа причина за счупване или счупване е силен натиск или удар. При фрактури на крака и краката това може да се случи по няколко причини, като например:

Падай

Паданията могат да счупят всеки крак или кост на крака. По-специално обаче, падането на спънки може да доведе до фрактури на глезените, стъпалата и пръстите на краката.

Междувременно падането от височина при изправяне може да причини фрактури на пищяла и фибулата. Падането от височина също може да причини фрактури на бедрената кост, особено при възрастни хора, които имат слаби кости.

Злополука

Фрактури на крака и краката също могат да възникнат поради катастрофи, както на мотоциклети, така и на автомобили. Това е най-честата причина, включително удари от кола или мотоциклет по време на ходене.

Спортна контузия

Нараняванията по време на контактни спортове, като падане по време на ски, удари от други играчи по време на игра на футбол, удари от хокейна тояга и др., Са чести причини за фрактури на пищяла и фибулата.

Падане на стоки

Пускането на тежки предмети в областта на стъпалото, особено ходилата и пръстите, може да счупи тази област на костта.

Прекомерно използване на крака

Прекомерното и прекомерно използване на крака и движението на крака може да причини фрактури на крака или фрактура на стрес, като бягане или скачане на дълги разстояния.

Освен споменатите по-горе, клиника Майо каза, фрактури на крака при деца могат да възникнат и поради злоупотреба, особено ако това се случи преди детето да може да ходи.

Рискови фактори за фрактури на крака

Също така се казва, че няколко фактора увеличават риска на човек да преживее фрактури на стъпалата и краката. Тези рискови фактори, а именно:

Спортист или често прави интензивни спортни дейности, като баскетбол, футбол, гимнастика, тенис, бягане, гимнастика, хокей и т.н.
Използване на неподходящи спортни техники или екипировка, като неправилно използване на обувки или не загряване преди тренировка.
Работете в среда, в която съществува риск от падане от височина или падане на тежки предмети, като строителна площадка.
Някои състояния, които отслабват костите, като остеопороза.
История на ревматоиден артрит или диабет.
Навик за пушене.

Как да диагностицираме фрактури на крака и крака

За да диагностицира фрактура, която възниква в крака или крака, лекарят ще попита как е настъпило нараняването и какви симптоми имате. Лекарят може също да ви попита за цялостната ви медицинска история, включително всички медицински състояния, които имате, като диабет и т.н. След това лекарят ще извърши физически преглед, за да провери за видими признаци на фрактура.

Ако се подозира фрактура, Вашият лекар може да назначи образни тестове, като рентгенови лъчи или CT и MRI сканиране, за да установи по-подробно състоянието на костите и вътрешните ви структури. Сканиране на костите (сканиране на костите) или други тестове също могат да бъдат направени, за да помогнат на лекаря да диагностицира фрактури, които не се виждат при рентгенови лъчи или имат определени медицински състояния.

Лекарства и лечение на фрактури на крака и крака

Лекарствата и лечението на фрактури на краката или краката могат да варират. Това зависи от конкретното местоположение на счупената кост, причината за нараняването, вида на фрактурата, тежестта, възрастта и цялостното здравословно състояние на пациента. Като цяло обаче лечението на фрактури в стъпалото или крака е:

Актьорска или друга поддръжка

Намаляването на движението и задържането на счупената кост на правилното място са важни в процеса на зарастване на фрактурите, включително в крака и крака. Един от начините да постигнете това е да поставите гипс или шина в областта на крака или крака, който има фрактурата.

Преди да инсталирате устройството обаче, лекарят първо ще се увери, че костите ви са в правилното и нормално положение. Когато се измести, лекарят първо ще подреди костите ви, така че те да заздравеят и да се върнат заедно в правилното им положение. Обикновено тази процедура изисква обща или локална анестезия.

В допълнение към гипс или шина, за фрактури на китката, ходилата и пръстите на краката, лекарят може просто да прикрепи други подвижни опори, като скоба,ботуш или обувка с твърда подметка. Консултирайте се относно подходящата поддръжка за вашите условия.

Наркотици

Може също да се наложи да приемате лекарства за намаляване на болката и възпалението от фрактури на бедрата, долните крайници и глезените, стъпалата и пръстите. Лекарства, които обикновено се дават от лекари, а именно болкоуспокояващи, като ацетаминофен, ибупрофен или други по-силни лекарства.

Операция

При тежки фрактури може да се наложи да се подложите на операция за подравняване и подпомагане на лечебния процес. По време на операцията, щифтове за счупване, вътрешно или външно, са прикрепени, за да задържат счупената кост в правилното й положение, докато тя зараства.

Обикновено тази процедура ще се извърши, ако имате определени условия, като например:

Фрактура на повече от една кост.
Счупената кост се премести достатъчно далеч.
Фрактурата е засегнала ставата.
Настъпили щети на околните връзки.
Фрактурата се е разпростирала върху ставата.
Катастрофа, толкова тежка, че да причини открита фрактура.
Не лекува само с помощта на гипс или друго поддържащо устройство.

В допълнение, операцията е и най-често извършваното лечение, за да подпомогне процеса на заздравяване на фрактура на бедрената кост или фрактурата на бедрената кост, както отдясно, така и отляво. Нехирургичното заздравяване на фрактура на бедрената кост е изключително рядко, с изключение на децата, които могат да бъдат адекватно лекувани с гипс.

Физиотерапия

След като костта ви бъде обявена за излекувана, обикновено ще се нуждаете от рехабилитация или физикална терапия, за да намалите сковаността и да увеличите обхвата на движенията в ранения крак и крак. Това е така, защото липсата на движение по време на използването на гипс кара краката и краката ви да са сковани, а мускулите около тях да станат слаби.

Колко време може да отнеме връщането към ходене след фрактура на крак и крак?

Обявявате се за излекуван, когато счупената кост е свързана обратно или фрактурата е изчезнала. Продължителността на лечебния процес може да варира в зависимост от конкретното местоположение на увредената кост, възрастта и тежестта.

При фрактура на бедрената кост или фрактура на бедрената кост времето на зарастване може да отнеме до 3-6 месеца, докато фрактурите на пищяла (пищяла) и фибулата (прасеца) могат да продължат до 4-6 месеца. Междувременно при фрактура на глезена обикновено отнема до 6 седмици, докато костта заздравее. Ходилата на краката могат да заздравеят за 6-8 седмици, а пръстите да продължат 4-8 седмици.

Процесът на заздравяване може да отнеме повече време, ако имате вид отворена фрактура, която е изложена на риск от инфекция, има висока тежест или има определени медицински състояния. Що се отнася до децата, лечебният процес може да бъде по-бърз.

През този лечебен период може да се наложи да използвате патерици (патерици). Дори и след като се възстановите, може да имате нужда от патерици или дори други устройства за поддръжка, когато извършвате дейности, като ходене, прекалено дълго стоене и други.

Патериците или патериците могат да се отстраняват бавно, докато се възстановите напълно и сте в състояние да извършвате дейности, включително ходене, както обикновено. Винаги следвайте инструкциите на лекаря относно подходящото време, за да можете да ходите нормално и да извършвате дейности както обикновено.

Съвети за ускоряване на процеса на възстановяване след счупен крак и крак

За да ускорите оздравителния процес, можете да следвате съветите по-долу по време на периода на оздравяване и възстановяване на крака и фрактурата на крака. Ето съветите:

Яжте препоръчаните храни при фрактури, като мляко, и избягвайте храни, които могат да забавят възстановяването.
Нанесете лед върху областите на краката и краката, които изпитват болка и подуване.
Не шофирайте, докато сте в отливка, обувка или друго поддържащо устройство.
Повдигнете наранения крак в покой, за да помогнете за намаляване на отока.
След като се възстановите, не бързайте да се връщате към нормални дейности, особено напрегнати. Започнете да се връщате към заниманията бавно и според указанията на Вашия лекар.