Най-типичните симптоми на депресия, както физически, така и психологически

Безкрайният силен стрес може да накара човек да изпита депресия. Самата депресия е разстройство на настроението, което кара човек да се чувства постоянно тъжен и да губи интерес към дейности. В допълнение, има ли други симптоми, които се причиняват, когато човек се чувства депресиран? Хайде, разберете по-задълбочено характеристиките на хората, които изпитват стрес и депресия по-долу.

Признаци и симптоми на депресия по възраст

Има няколко симптома на припокриване между стрес и депресия, като затруднена концентрация, липса на ентусиазъм и загуба на интерес към нещата, на които сте се радвали. Всъщност стресът, депресията и тревожните разстройства имат разлики.

Като цяло признаците на депресия са по-изморителни и могат да попречат на ежедневните дейности на страдащия. Депресията обикновено се характеризира с влошено настроение, което продължава седмици или повече от 6 последователни месеца.

Депресивните симптоми са често срещани при възрастни

Характеристики на депресията, видени от психологическите

Настроението се влошава драстично.
Чувствам се тъжен през цялото време.
Чувство за безнадеждност.
Чувства се безполезен и безпомощен.
Не се интересува от нищо.
Често ридае.
Постоянно обвит в вина.
Чувствате се раздразнени, раздразнителни и нетърпими към другите.
Трудно е да се вземе решение.
Невъзможността да почувствате и най-малка радост или удоволствие от положителни ситуации и събития.
Винаги се чувствате тревожни или притеснени.
Мислите да се самоубиете или да се нараните

Физически симптоми на депресия

Движете се или говорете по-бавно от обикновено.
Хранене много или просто мързелив за ядене.
Загуба на тегло или наддаване драстично поради промени в апетита.
Запек.
Усещане за болка по цялото тяло без причина.
Изглежда слаб, летаргичен, няма енергия или винаги е уморен.
Намалено или дори загубено сексуално желание.
Нередовна менструация.
Изпитвате нарушения на съня, включително безсъние, рано събуждане или много сън.

Депресивни симптоми, които засягат социалния живот

Не можете да работите или да извършвате дейности както обикновено, не се фокусирате и имате затруднения с концентрацията.
Изключване, избягване на общуване с приятели и семейство.
Игнориране или възмущение от хобита и дейности, които преди това са били харесвани.
Труден за взаимодействие у дома и работната среда, дори много уязвим към проблеми с хората около него.

Всеки може да почувства различни признаци на депресия. Честите симптоми, споменати по-горе, се усещат по-често от възрастните страдащи. Макар и не твърде поразителни, всъщност типични депресивни симптоми могат да се появят и при определени възрастови групи, например при деца и юноши, както и при възрастни хора.

Депресивни симптоми при деца и юноши

Всъщност депресията се проявява при деца и юноши, подобно на тази при възрастните. Просто има някои типични симптоми на депресия, които се появяват при деца и юноши, както се съобщава от страницата на клиниката Майо:

Депресираните деца обикновено се чувстват тъжни, тревожни и тъжни лепкав той винаги иска да "се придържа" с други хора. Това състояние често кара децата мързеливи да ходят на училище, мързеливи да ядат, така че теглото им драстично да спадне.
Депресираните юноши обикновено стават раздразнителни, чувствителни, държат се далеч от връстниците си, променят апетита си и се нараняват. Всъщност юношите, които изпитват депресия, са склонни да изпадат в употреба на наркотици или алкохол, защото не могат да се контролират.

Депресивни симптоми при възрастни хора

Депресията не е нещо нормално за възрастните хора. За съжаление депресията при възрастните хора е трудна за откриване, така че е трудна за лечение.

Депресивните симптоми при възрастните хора не се различават много от тези на възрастните като цяло. Въпреки това могат да се появят и други симптоми, които следват под формата на:

Уморително лесно.
Загуба на апетит.
Нарушения на съня, независимо дали можете да заспите, да се събудите твърде рано или да спите твърде много.
Сенилен или забравителен лесно.
Мързел да напусне къщата и да откаже да общува.
Възникнаха мисли за самоубийство.

Симптомите, споменати по-горе, могат да бъдат описани като депресия, ако продължават поне две седмици или повече. Въпреки това може да има много други признаци и симптоми на депресия, които не бяха споменати по-горе.

Тежестта на депресията се основава на симптомите, които тя причинява

Нелекуваната депресия допълнително ще застраши живота на страдащия. Това е така, защото те могат да извършват опасни действия, които застрашават себе си, например да се наранят.

За да се предотврати това, лекарите обикновено предписват антидепресанти или психотерапия. Възможностите за лечение на депресия ще зависят от тежестта на вашите симптоми.

Следва разделяне на тежестта на депресията, което обикновено се вижда от признаците и симптомите, изпитвани от страдащия.

Лека депресия

Хората с лека депресия обикновено се чувстват повече от тъжни. Тези характеристики на лека депресия могат да продължат дни и да попречат на нормалните дейности.

В допълнение към тези характеристики, лекарите могат да категоризират човек като леко депресивен, ако има и следните състояния:

Раздразнителен или ядосан е лесно, чувства се безнадеждно, мрази себе си и продължава да се чувства виновен.
Загуба на интерес към занимания, които харесвате, не се интересувате от социализиране и загуба на мотивация.
Изпитвате безсъние, промяна на апетита, необяснима болка в тялото и пристрастяване от поемането на стрес и стрес по грешен начин.

Ако симптомите ви продължават през по-голямата част от деня, средно четири дни в седмицата в продължение на две години, най-вероятно ще бъдете диагностицирани с тип депресия като персистиращо депресивно разстройство (дистимия). Въпреки че тези депресивни симптоми са видими, някои хора могат да игнорират или да избегнат консултацията с лекар.

Междинна депресия

По отношение на тежестта на симптомите, депресията нараства от леките случаи. Умерената и лека депресия имат същите признаци, само че са по-тежки. Диагнозата за умерена депресия обикновено се характеризира със състояния като:

Чувството за малоценност и производителност са намалени.
Чувствате се безполезни и по-малко чувствителни към емоции и условия на околната среда.
Продължавайте да се чувствате неспокойни и да се тревожите прекомерно.

Най-голямата разлика в нивото на депресия е, че симптомите оказват отрицателно въздействие върху дейностите у дома, резултатите в училище и производителността на работа.

Тежка депресия

Тази тежка депресия обикновено причинява симптоми, които продължават средно 6 месеца или повече. Понякога симптомите могат да изчезнат за известно време, но могат и да се върнат отново. Хората, диагностицирани с това ниво на депресия, обикновено проявяват характеристики като:

Заблуди и / или халюцинации.
Мислили сте да се самоубиете или сте се наранили. суицидни мисли или поведение.

Не подценявайте никакви симптоми на депресия, които ви се случват. Ако се притеснявате или имате съмнения относно определени симптоми, консултирайте се допълнително с доверен лекар / психолог / психиатър / терапевт.

Не забравяйте, че психичните разстройства могат да бъдат изпитани от всеки. Сега първата стъпка към постигането на изцеление е осъзнаването, че наистина го изпитвате.

Не се срамувайте да правите консултации заради нарастващата стигма, защото психичното здраве за вас и вашите близки е основното.

Ако вие, ваш роднина или член на семейството показвате признаци на депресия или други симптоми на психично заболяване, или проявявате желание или поведение или обмисляте самоубийство, незабавно се обадете на спешната телефонна линия на полицията 110; Гореща линия за предотвратяване на самоубийства (021)725 6526/(021) 725 7826/(021) 722 1810; или НПО не се самоубиват (021) 9696 9293