6 съвета за облекчаване на болката след затягане на брекетите

За потребителите на брекети или скоби рутинният график на посещенията при зъболекар е нещо, което не може да бъде избегнато. Поне на всеки няколко седмици трябва да се консултирате с лекар, за да стегнете зъбните скоби. За съжаление, след затягане на тази стремена, тя трябва да е болезнена, болезнена, всичко смесено.

Е, първо трябва да знаете, че болката след контрола на брекетите е нещо естествено. Защото натискът върху зъбите ви се увеличава и по-твърд от преди.

Всъщност тази болка естествено ще изчезне без никакви действия. Това не е нещо, което е опасно. Постепенно ще свикнете с този натиск, болката ще изчезне и можете да дъвчете както обикновено.

Ако обаче наистина не можете да издържите, някои от съветите по-долу можете да направите, за да облекчите болката след контрола на брекетите.

1. Изберете меки храни

Вашите зъби вероятно ще бъдат по-чувствителни, когато току-що сте ги стегнали. Затова избягвайте храни, които са хрупкави, твърди или трудни за хапане.

Изборът на храни с мека консистенция е безопасен начин да продължите да се храните, защото не е нужно да дъвчете много. Меките храни също не оказват толкова голям натиск върху брекетите, че лекарят току-що стегна.

Примери за меки храни, които можете да изберете, включват каша, ориз за отбор, варени картофи, яйца, рибно месо, макарони, кисело мляко, смутита, пудинг и други.

Избягвайте твърдите храни като крекери, пържени храни, твърди плодове като ябълки и твърди закуски. Също така избягвайте лепкавите храни като бонбони, това ще ви направи още по-неудобно, защото може да се придържа към брекетите или зъбите.

2. Пийте студена вода или попси

Пиенето на студена вода е практичен начин за облекчаване на дискомфорта, който изпитвате след стягане на скобите. Студената температура създава усещане като изтръпване около устата. Студената температура също помага за намаляване на възпалението на възпалените венци.

Освен студена вода, можете да ядете и моркови от истински плодови сокове, които са с много мека текстура. Това може да помогне за облекчаване на болката, която чувствате, както и да достави удоволствие за езика.

3. Вземете болкоуспокояващи

Ако зъбоболът е непоносим, ​​вземете обезболяващо средство. Опитайте да вземете болкоуспокояващо един час преди да стегнете здраво скобите си при лекаря. Това ще намали болката и дискомфорта, които ще изпитвате, след като стегнете стремената.

Облекчаващите болката обикновено се предлагат без рецепта в аптеките, но не забравяйте да следвате инструкциите за употреба на етикета на лекарството. Не се препоръчва прием на болкоуспокояващи дългосрочно, тъй като прекомерната употреба може да навреди.

4. Гаргара солена вода

Скобите на зъбите обикновено също причиняват рани по вътрешните бузи, устни и венци. Това е, което ви прави още по-неудобни. За да го овлажните, изплакнете устата си със солена вода, за да успокоите устата си, която се опитва отговори.

Методът е доста лесен: смесете чаена лъжичка сол с чаша топла вода, докато тя се разтвори. След това направете гаргара с този разтвор. Можете да правите гаргара няколко пъти на ден, след това да правите гаргара с обикновена вода. Не забравяйте, не поглъщайте водата.

5. Намалете киселинните храни и напитки

Киселите напитки и храни могат да раздразнят всякакви рани в устата. Това може да насърчи бактериите да се размножават по-бързо около брекетите. Затова първо намалете киселинните храни и напитки като портокали и ягоди или сок от лайм, след като стегнете скобите при зъболекаря.

6. Топъл компрес

Източник: Greensboro Dentist

Ако челюстта все още боли след изпробване на различните методи по-горе, този един метод може да бъде спасител. Компресирайте засегнатата област с кърпа, навлажнена в гореща вода. Поставете го върху възпалената буза, брадичка или челюст.

Компресирайте и натиснете внимателно. Топъл компрес за няколко минути, докато болката леко отшуми.